洞穴ＢＢＳ (13Page)

洞穴掲示板

ここはくまさんの洞穴～
楽しくカキコしてね～

No.6717 うりほ～
NAME:ターセル

ＰＣともどもくたばってます・・・

2007年11月13日 (火) 22時08分

No.6718 はい！

NAME:くまさん＠管理人

はい！伊万里さん！寒いけど元気なのは良い事！

さとちゃん＞
メタボは解消したかな？でもスポーツはＯＫ！

たーちゃん＞
ほほ～携帯からだね
ＰＣ壊れると何だか不安だよね～＾＾

2007年11月14日 (水) 18時26分

No.6708 寒くなりました
NAME:くまさん＠管理人

寒いね～みんな元気なんだろうか？
最近音沙汰がないのだが・・・。

お～い元気か？

出席をとります！

2007年11月12日 (月) 05時58分

No.6709 (ﾟ-ﾟ)ノはぁ～ぃ

NAME:どろ

パソコン壊れたし、去年1年間会社休んでたからさ。
でも、もう大丈夫です。＜何が？
また一緒に遊んでくださいぬ～♪

2007年11月12日 (月) 11時30分

No.6710 はぁ～ぃ！

NAME:にゃお

冬眠した、今日この頃。

一応、元気です☆
今週末は、最後の大学祭です～

2007年11月12日 (月) 14時41分

No.6711 はぁ～ぃ！

NAME:にゃお

冬眠したい、今日この頃。

一応、元気です☆
今週末は、最後の大学祭です～

2007年11月12日 (月) 14時41分

No.6712 相変わらず、烏賊臭です

NAME:ヒロT

まだまだ、烏賊ってます。
アジやメバルも気になるなぁ・・・・。

2007年11月12日 (月) 18時52分

No.6713 はい！

NAME:はーさん

遅刻した(^_^;)

2007年11月13日 (火) 00時02分

No.6714 おや？

NAME:くまさん＠管理人

このクラスは５人？

いや！にゃお君は２人いるのか？（爆）

はーさん！遅刻？
老化に・・（爆）
廊下に立ってなさい！

どろ君＞
久しぶりの登校か？元気そうだな！パソコン壊れてたんだってね～
またいつでも先生の所に来なさい＾＾

ヒロＴ君＞
イカ臭いのは嫌われるから！そろそろメバルってください＾＾

いや～みんな元気なのはわかったぞ＾＾

でもさ！Nob君　Take君　サル君　Ｐのメンバーは何してるんだろうか？生きてるのか？

ミニッツのコースは買って来てね！よろしく！別宅はもうできました。まだ引渡しではないけどね＾＾

2007年11月13日 (火) 13時38分

No.6715 急げ！

NAME:伊万里

は～い！元気です！！

2007年11月13日 (火) 17時48分

No.6716

NAME:さとちゃん

まだ間に合う？

元気に釣りにソフトがんばってますよ

2007年11月13日 (火) 18時11分

No.6707 さ～
NAME:くまさん＠管理人

さ～今週もはじまりました。

先週末は広島国際平和マラソンで初出場の男の子の伴走として5ｋｍ走りました。

伴走に監督と女性ランナーで車いすレーサー３台で取り囲んで『頑張れ！』『止まるな』と激励しながら走りました。
完走した彼も良い気持ちだっただろうけど、私たちも日頃スローで走らないので季節を感じながら走れてこれもまた良い気持ちでしたよ＾＾

さ！今週も楽しい週末目指して頑張ろう！

2007年11月05日 (月) 06時35分

No.6703
NAME:くまさん＠管理人

無事に大分国際車いすマラソンを完走しました。
天気が良くて暑かった～

ハーフマラソンはフルの後にスタート。

走り始めて『お！』

何だか良い感じ！

そりゃ～しんどかったし、きつかった。

でも、良いイメージで走れました。

完走！それからタイムも自己ベストを大幅に更新する事ができました。

自分と戦う、自分を信じる事がマラソンなんだと思う
今回も沢山の応援をもらった。
沢山の仲間が増えた。
充実した大分でした。

また来年！

さ！今週も楽しい週末目指してがんばろう！
週末は広島平和マラソンです～

2007年10月29日 (月) 07時17分

No.6704 お疲れ様でした！！

NAME:にゃお

マラソンの完走！
自己ベスト更新！

すごいですね！！！

次回も、天候に恵まれて
良い走りができますように☆

2007年10月29日 (月) 18時09分

No.6705 すごい！

NAME:伊万里

おめでとう！完走、記録更新！
これからますます暴走ですね！
楽しくなるばっかり（＾＾ｖ

がんばって～！

2007年10月30日 (火) 11時19分

No.6706 さぁ～！

NAME:はーさん

いよいよチタンパーツか～？
カーボンネジか～？
いっそドーピングか～（コラッｗ

2007年10月30日 (火) 16時58分

No.6698 さてと
NAME:くまさん＠管理人

日曜日は大分国際車いすマラソンです。
金曜日の夜から大分へ入る予定にしてます。

くまさんの洞穴もそろそろリニューアルを考えています。
突然に変わる事もありますのでご了承のほど～

2007年10月24日 (水) 11時14分

No.6699 では

NAME:伊万里

いい風と共に、楽しんで来てください！
去年の頑張りが、きっと後押ししてくれる！

応援してます！がんばれ～！！

2007年10月25日 (木) 20時14分

No.6700 いざ

NAME:はーさん

出陣ですね！
あ、それ..(シ^^)ツ_フレーフレー！(シ^^)ツ_フレーフレー！　くぅまっ！

最強ビーム送っときます。
え～い／_･)/B～～～～→(;ﾟﾟ)ﾜｰｯ!

2007年10月25日 (木) 23時06分

No.6701 ありがとう

NAME:くまさん＠管理人

ありがとう！
本日の夕方に出発します
明日は受付、日曜日１１時３分スタートです＾＾

ではいってまいります＾＾

2007年10月26日 (金) 06時39分

No.6702 道中及びレース気を付けて

NAME:ヒロT

ご安全に！！

2007年10月26日 (金) 17時37分

No.6694 だれでも起こる事だよ
NAME:くまさん＠管理人

ある方からいただいた相談メールに対する私の考えです．
心の病・・・確かに病なんだけど，風邪をひいたような物だと思う．
今の医学では内服薬を利用しながら身体と心を診療していくのだけどね・・・
くまは以前パニック障害になってしまった事があるんだよ．
突然に心臓がバクバクしだして呼吸が出来ない・・・．あまりのしんどさに救急車で運ばれた事数回・・・．
でも病院に着いたら治る・・・この繰り返し．
ある病院の心療内科に通院して薬を服用するようになってあっと言う間に発作はなくなりました．但ししばらくは・・今でも稀に発作の予期不安はありますが，抑え込める事が出来るようになりました．
実際には薬をもらう，精神科に通う・・・・これには抵抗感があってなかなか慣れない上に薬も飲まない・・・．
これは自分の症状を受け入れる事ができない．していないだよ．
受け入れる事，今の自分を見つめる事が困難なのだけど，これが第1歩なんです．
完全に受け入れる事はありえませんけど，認める事はできるはず．

仕事が気になり，家庭が気になる，周囲も気になるこれを気にしない！なんて無理！！
充分に気にしつつ，自分を振り返る．頑張らなくてもいいのです．
積み重ねてきた物は沢山あるでしょう・・・でも崩れてもまた最初から積んだらいい事です．
何回も起こるのならば何回も積んで行けばいいのだと思う．
的確なアドバイスは出来ないし，直接的に助ける事も出来ないと思う・・・でも仲間だから＾＾

2007年10月17日 (水) 15時09分

No.6695 そうだったんだあ・・

NAME:伊万里

長女もパニック障害で、何度も救急車で運ばれていた頃がありました。でも私には心配をかけないようにと内緒にしていたんですよ。気付けなかった親、情けなかったです。辛い胸の内を聞かされた時、ほんとうに心が傷みました。今も時々病院へ通っているようですけど、大好きな子猫を飼うようになって、だいぶ落ち着いているようです。
私も２０数年前、２０そこそこの子供交じりだった新婚時代、社宅生活突入。ご近所付き合いでいろいろ叩かれ、自律神経失調症になり、夏場は部屋を涼しくして点滴に通い、薬を飲んで横になっていました。仕事もお休みをもらって。
その後、仕事を止めると、今度は対面恐怖症もどきになり、人が怖くって、子供の幼稚園送迎以外の日中は、家に閉じこもり、食事等の買い物は日が落ちて、夜８時頃行ったりしていました。
転居して対面恐怖症は落ち着きましたが、やはり体はだるく、顔が緊張して人としゃべりにくく、心療内科へ通いました。マラソンを始めて体力がついても、緊張は収まらずずっと病院通い。
そして受傷して、更年期に入り、２年前まで鬱っぽくなり、ほんとうに辛かった。でも人前や子供の前では、そんな姿は見せられず、夫の前でボロボロ涙を流して泣いていました。
振り返れば、ちょっと頑張り過ぎたのかな、意地を張り過ぎたのかな､と思います。肩の力を抜いたら、少し楽に慣れたような気がします。誰かに少しでも打ち明けられて、吐き出せたのが良かったような気がします。理解してもらえなくても、ただただ話を聞いていただければ…。

2007年10月18日 (木) 18時46分

No.6696 なかなか

NAME:くまさん＠管理人

伊万里さん

なかなか言えない事をカキコミしていただいてありがとうございます．
この問題はメールをくれた人だけでなく，身近に起こりうる問題なので，どんどん意見などありましたら聞かせて欲しいですね．
遠慮する事はないと思います．

知りたい事でもあるでしょうし．

でもさ，伊万里さんありがと＾＾

2007年10月19日 (金) 10時01分

No.6697 うりほ～

NAME:ターセル

う～ん、色々と考えてみたんだけどやっぱり上手く書けないですね。
抽象的ですが、勇気を出さないと、って感じですか。
おいらなんか勇気を出して結構痛い治療を何度も受けているのですが、効果が出ないので困ってるんですけどね。
最近１か月ほど鬱っぽくなって全く外にも出れない位しんどかったんですが、なんとなく脱しようとしています。
事故にあってからこういうの何回も経験して、よ～分らんですね、人の体も心も。

2007年10月20日 (土) 18時11分

No.6690 しかし
NAME:くまさん＠管理人

しかし・・・・一気に秋になった・・・
朝・晩の寒い事！お昼は日差しは暑いが風は冷たい・・・．

体調を整えようにも・・・・．

ついていけん！！！

みなさんも風邪引かないようにね＾＾

2007年10月12日 (金) 12時07分

No.6693 寒いです！

NAME:にゃお

本当に寒いですね～
この時期の早朝バイトは、布団との戦いで幕開けですから・・・涙

朝晩の寒暖の差で、体調も気をつけなくちゃいけないですし！
ついていけないです・・
何を着ていけばいいのやら？

2007年10月16日 (火) 14時08分

No.6691 ああああああ
NAME:くまさん＠管理人

赤福が・・・・・・！

くまは甘いもの大好き！

赤福も大好き！

しかし・・・・どれを信じて、誰を信じて・・・。

どうしろというのか！

はぁ

残念です・・・

2007年10月13日 (土) 07時48分

No.6692 買ったばっかりや、ちゅうねん

NAME:ヒロT

先週、所用で帰省した際に、土産として
赤福を買って帰りました。

伊勢神宮のそばの本店でも食べたことあるけど、あれも冷凍だったのか？？

ショックですね。

2007年10月13日 (土) 19時46分

No.6681 無事に完走しました
NAME:くまさん＠管理人

昨日の吉備高原車いすふれあいロードレースについて
今大会は20周年大会で記念大会でした。

コースの大半が上り坂という難コースで厳しいレースになりました～
おまけに暑い。高原なので風は涼しいのだけど。
今年は…

くまは今回は初10kmに出場今までは3kmだったのだけど、10kmを味わないとね～しかし吉備リハセンターに入院中も何回か走ってみたけどキツイコース！
今回は広島の先輩が一緒に走ってくれました。何度も暑さで意識が朦朧となりましたが何度も励ましの声を後ろからかけてもらいながら何とか走り切りました。
体重の問題ももちろんですが身体のバランスも呼吸法もまだまだ課題が山積み～
しかしそれも楽しんでやって行こう。

さ！筋肉と記憶に吉備高原ロードレースを叩きこんで大分国際車いすマラソンに乗り込みますよ～

2007年10月08日 (月) 05時40分

No.6682 乙カレー

NAME:ヒロT

完走乙です。
今日はカレーか？

大分ではマラソンですか！
楽しんできてね～。

2007年10月08日 (月) 21時36分

No.6683 ありがとう

NAME:くまさん＠管理人

はーさん
ヒロＴさん

ありがとう！！

減量がなかなか進みませんがガンバってきます＾＾

2007年10月09日 (火) 06時10分

No.6684 おめでとうございます！

NAME:にゃお

完走、おめでとうございます！！
10km・・・すごい距離ですね。。
しかも、今年は暑かったように感じましたが、その後の体調はいかがでしょうか？？

次の交流会では、お会いできることを楽しみにしてます★

ちなみに・・・
交流会で、くまさんにお会いできず、残念がっていたボラもおりました。

2007年10月09日 (火) 16時00分

No.6685 ありがと＾＾

NAME:くまさん＠管理人

にゃおちゃん

ありがとう！そうか～残念がってたボラ？

マイ☆ちゃんかな？

でも嬉しいね～そう言ってくれる人がいるのは＾＾

2007年10月09日 (火) 16時43分

No.6686

NAME:さとちゃん

完走　ごくろうさんでした（笑）
こっちもがんばってきました。
ヲジサンソフト　近畿大会
優勝してきました。
４試合中３試合が逆転ｻﾖﾅﾗｹﾞｰﾑでしたよ。

兄弟でがんばった週末でしたね。

2007年10月09日 (火) 21時09分

No.6687 すごい！

NAME:伊万里

完走おめでとう！！
○林さんからも聞きました。

今度は大分、がんばって！

酒蔵巡りでは、にゃおちゃんありがとう！

2007年10月10日 (水) 17時57分

No.6688 うりほ～

NAME:ターセル

遅くなりましたが、完走おめでとう～！

2007年10月10日 (水) 18時38分

No.6689 ありがとうね

NAME:くまさん＠管理人

ほんまにありがとう＾＾

実際にはマラソン始めて４戦目、先月の鳥取でリタイヤしたので凹んでました。
でも時間はかかれどゴールできたので＾＾

みんなありがとう^^

2007年10月11日 (木) 06時28分

No.6679 体育の日は吉備高原
NAME:くまさん＠管理人

さて，明日から岡山へ行ってきます．
吉備高原ふれあいロードレースに出場です．このレースは日本でも屈指の難コースなんですよ．
コースの大半は上り坂でアップダウンの激しいコースです．
私は今まで普通車いすで２回，レーサーで1回　それも3ｋｍ出場だったのですよ・・・．

Ｐのみんなも応援に来てくれたよね＾＾

吉備高原の頚損・脊損の会のメンバーから『くまさん！もう力ついてきたんだから3ｋｍはだめよ！』と厳しい意見が（アハハ）でもこの3ｋｍも厳しいのですよ・・・．ほんまに・・・・．
で今回は20周年記念大会でもありますし，坂道の練習にもなるし！10ｋｍにエントリーしました．

さ！どうなるのか？くま的に厳しい展開になるのは間違いない！

しっかり楽しんで完走して，美味しい秋の味覚（いつも地元の方々が美味しい炊き込み御飯やお吸い物を用意していただいているんです）を頂いて帰ろうと思います．

2007年10月05日 (金) 11時41分

No.6680 よっしゃ～！

NAME:はーさん

祈完走ビ～ム！

でも無理はしないようにネ。　楽しんできて下さい！

2007年10月05日 (金) 23時46分

No.6674 秋だね～
NAME:くまさん＠管理人

一気に秋になっちゃった＾＾

さ！今週も始まりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
最近『加齢臭のヤツ等の姿が見えないのですが』
どうだいみんな！何して遊んでる？

さ！今週も楽しい週末目指して頑張ろう！

くまは10/7吉備高原マラソン　10/29大分でございます。

2007年10月01日 (月) 06時52分

No.6675 ご無沙汰です。

NAME:にゃお

ここに書き込むのも、覗くのもご無沙汰です。
夏休み中は、本業の学生生活にいそしんでおりました～
半分くらいは。。。笑

くまさん！
10月7日は、、、、
お会いできないんでしょうか？！？！？
ショック・・・（；；）

2007年10月03日 (水) 17時06分

No.6676 そうなんよ

NAME:くまさん＠管理人

にゃおちゃん＞

10/7は岡山でマラソンなのですよ。

残念！会いたかったのにね＾＾

交流会楽しんでおいでね＾＾

2007年10月04日 (木) 06時40分

No.6677 呼んだ？

NAME:ヒロT＠ソルT

華麗臭に加えて烏賊臭を漂わせてます。

季節は秋なんですよ～

2007年10月04日 (木) 21時49分

No.6678 いやだ！

NAME:くまさん＠管理人

え～『いか臭い』の！？

いや～！

そうか～アオリイカのシーズンなんだね＾＾

くまもエギるかな～

2007年10月05日 (金) 06時32分

No.6665 先日の
NAME:くまさん＠管理人

鳥取マラソンの前日に、先輩にちょっとした割烹に連れて行ってもらいました。
お魚が流石日本海！ノドグロ（赤ムツ）、イカ、マグロ、甘エビ！クー！最高！
大会前日なので沢山は飲まなかったけど。
マジでマイウーでした。
普段、生魚を食べないママグマも食べてましたもん！

色々な地域で色々な美味しい物！これも楽しみのひとつだよね＾＾

2007年09月24日 (月) 19時37分

No.6666 ほぅ

NAME:はーさん

鳥取でもノドグロって言うんですね。

以前、石川県へ行ったときはノドグロって何のことか知りませんでした。　マイウですよね！

2007年09月25日 (火) 08時06分

No.6667 そうそう

NAME:伊万里

そこそこの美味しい物を食べるのって、
楽しみよね～
お刺身おいしそう～
京都の鰻屋さんの前は大行列。いいにおい～
錦市場も、すっごい人でした。
みんな考えは同じだ（＾＾

しかし京都では、
清水寺、八坂神社、四条、三条あたりで、
暑い中歩き過ぎて、疲れるばっかりで、
美味しいもん、食べれんかったんよ～（ＴＴ）

2007年09月25日 (火) 13時22分

No.6668 京都は

NAME:くまさん＠管理人

京の都ははーさんのテリトリーだね＾＾

伊万里さんにコメントを！

2007年09月26日 (水) 16時33分

No.6669 はいな

NAME:はーさん

と、言っても、そんなに知ってるわけじゃないです～。
鰻屋・・はて？　どこだろう？　祇園に有名な店が有りますが・・行ったことないです。　だって、祇園って聞くだけで引いてしまうのが京の一般庶民どすえ（笑

私的には京のサバ寿司は最高だと思ってるので“いずう”のサバ寿司は高いけどおすすめどす。　あ、ここも祇園やおへんか（笑

ってことで、たーちゃんにバトンタッチどす～(^･^)

2007年09月27日 (木) 08時24分

No.6670 うりほ～

NAME:ターセル

ん～受け取りました。
と言いつつも、おいらグルメじゃないんであまり分らないんですよね～。
学生時に他県からの京都の印象としてよく聞いたのは底冷えと食べるものはなんでもおいしいと言うことですね。
こっちではベタなんですが、天下一品のラーメンや王将の餃子が特においしいとよく聞きました（全国展開してるんかな～？）。
おいらはこれまたベタでココ一番のカレー（全国変わらないと思いますが）が好きですね。
京都だから特別”これ”って言うものは思いつかないですね。
逆にツーリング行って全国色んな名物料理食べましたが、”これ”って言うほどのものは無かったので、そんなものじゃないでしょうか！？
変わったものとして、伏見稲荷の近所でスズメのかば焼き？が旨いと聞きますが、おいらは食った事ありません。
う～ん、貧民だな～　(>_<)

2007年09月27日 (木) 18時06分

No.6671 そうそう

NAME:伊万里

それ（高価）もあって、気軽にお店に入れなかったんです、はーさん。
ガイドブックでよく調べて、「ここなら！」というお店を目指したんだけど、そういうところは観光客でいっぱいで・・・

鰻を目指したのは、錦市場の食堂。でも２階でした。ガクッ！

ターセルさんも京都ですか。
ま、そういうことですよね。美味しいと思う物が美味しい！王将や天下一品、こちらにもありますよ。おいしいよね（＾＾ｖ

ただ「ニセ舞妓」にはヒキました＾＾;

2007年09月27日 (木) 21時02分

No.6672 実は

NAME:くまさん＠管理人

偽舞妓は

私・・・・・（爆）

2007年09月28日 (金) 06時09分

No.6673 ぶっ！？

NAME:伊万里

やっぱり！？（爆々）

2007年09月28日 (金) 12時50分

No.6660
NAME:くまさん＠管理人

暑い鳥取でした・・・・。

皆さんから応援していただいたのに残念ながら13キロ地点で関門時間超過で回収となりました。
13キロ地点で水をかけてもらってたんですが、オフィシャルさんに肩を叩かれ・・・。

トホホ

自分の足りない所、甘さを痛感する大会でした。

でも新しい出会いが沢山あって、収穫も多い大会でしたよ＾＾

さ！吉備高原、大分国際車いすマラソンでリベンジです！

早速、先程昨日足らない7.1キロを走ってまいりました。
本日からトレーニング開始！

2007年09月17日 (月) 06時21分

No.6661 うりほ～

NAME:ターセル

お疲れ様でした～。
極端に無理せず、マイペースでやれば良いと思いますよ。
月並みだけど、がんばれ～！

2007年09月19日 (水) 17時13分

No.6662 ありがとう

NAME:くまさん＠管理人

たーちゃん

ありがとう～
かなり凹んでたんだけど・・・。
でもまだマラソンはじめて２年足らず・・。
まあいいか！何て甘い事言ってます＾＾
次も楽しんで頑張りますよ＾＾

2007年09月21日 (金) 06時55分

No.6663 お疲れ様～！

NAME:伊万里

暑かったでしょう！
そんな中よう頑張りました（＾＾ｖ

この力は、秋には何倍もになってかえってくるはず。
次へ頑張れ～！

明日から京都です。
暑そうです。。。。。

2007年09月21日 (金) 12時58分

No.6664 ありがとう！

NAME:くまさん＠管理人

伊万里さん

ありがとう＾＾
ほんまに暑かったよ・・・・。
意識が飛んでました・・・・。

でも次いきますよ！

京都ですか？
また話聞かせてくださいね＾＾

2007年09月21日 (金) 16時48分

No.6656 鳥取～
NAME:くまさん＠管理人

明日、鳥取入りします＾＾
鳥取さわやか車いすマラソンに出場するためです。
天気が微妙ですが・・・。
汗が出ず、体温調節ができない頚損の私にとって、少し涼しくなるこの季節からが本番になります。
昨年の10月末からの約1年、色々なトレーニングを積み重ね、色々なサプリメントを試し、沢山の先輩方々に教えていただきました。
そんな意味でも、大切な思いの詰まった2007年シーズンイン！ですね＾＾

天候や健康状態で走れなくなる事もあるかもしれませんが、悔いの残らないように走りたいと思います。

マラソンの模様はまた後日レポートしますね

2007年09月14日 (金) 17時21分