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[222]レス遅れてしまって申し訳ありませんっっ - 投稿者：めぐみ

走ってますねえ！しかも雨の中！聞くだけでつりそうです(笑)

ヨンパは「区切り」ができますから、両足で苦なく跳べるなら４００Ｍよりカナリ楽だと思いますよ♪
ん〜、でも４００を走りきれても、ヨンパになった時に最後の１台らへんにものすごく響くかもしれません〜(＾ー＾；)

( 2003年12月08日 (月) 18時46分 )

[233]ご無沙汰しております - 投稿者：ツウィッキー

遅ればせながら、今年もよろしくお願いします。
年末までいい感じで練習できてたんですが、予想通り（？）帰省してから練習をあまりしてません。まあ、ちょっと疲れ気味だったんで、休むことが出来てよかったのかもしれませんが。
今年はやはりトッパーですねえ。頑張ります。（自分が投擲だってことを忘れてますが）

( URL 2004年01月08日 (木) 22時37分 )

[234]あけましておめでとうございます。 - 投稿者：めぐみ

今年もよろしくお願いいたします！

やっぱり練習もですが、それに合った休養・栄養は必要ですよね。身体的にも精神的にも！
ハードルも投擲もがんばりましょうっ☆

( 2004年01月09日 (金) 01時06分 )

[239]今日は！ - 投稿者：ツウィッキー

２００＋１００を５ＳＥＴやりました！ふくらはぎと腹筋と胃をやられました(笑)
気がつくともう１月も終わり。早いものです。

( URL 2004年01月24日 (土) 15時49分 )

[240] - 投稿者：めぐみ

胃までですか(笑)走りましたね！

私はかなり久しぶりにハードル懸垂をしたために肩周り周辺を動かしたくない状態になっています(涙)

冬季は長い気がするのにあっという間ですよね〜！

( 2004年01月25日 (日) 17時24分 )