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Beach Volleyball Evolution

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質問:練習方法を教えてください
投稿者: チームNAVY


私は身長が170cmしかなく、ブロックとスパイクが出来ないんで、ジャンプ力をつける練習方法を教えていただけませんか?

ちなみに、私は潜水艦にのっているため狭い場所でしか練習できません。そのため、筋トレのみでボールを使った練習はできません。
勤務の関係上、なかなかビーチでの練習も出来ません。

今年こそ1勝したいので、どうぞ宜しくおねがいします。

記事番号:45

平塚出没度:ほぼ毎日

2008年01月22日 (火) 22時52分




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