40代〜50代の掲示板
転勤族の妻の会
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子供も大きく（といっても中学）なって、時間もあるため自分の好きな針仕事や読書三昧の日々。しゃちほこ 2007年04月14日 (土) 07時44分 No.49
秋空さん、こんにちは！
私も転勤後数年より６キロも太りました！
以前は人から痩せてるね〜と言われるのが普通でしたが現在は周りの人が細いなぁと思って暮らしております(笑)
しかし余り痩せていると中年からは良くないみたいですね。
秋空さんのイメージトレーニング楽しいですね(^・^)
私は現在週一回のヨガしか運動しておりません。以前は５年間立ち仕事で職場も遠かったので日々の生活が運動そのもので肥満とは無縁でした。
当時も今も夏場喉が渇いたら水を飲むようにしたりお菓子は食べないようにはしていますが・・。特にながら食いは駄目ですよね！
アシュリー 2007年04月15日 (日) 01時35分 No.50
秋空さん、しゃちほこさん、こんにちは。
私も秋空さんと好きな事が似ていて、お針の時間や読書を楽しんでいます。また、何処へ行くにも車の生活なので運動不足！わかっちゃいるけど運動していないイケナイ生活をしています。
３０代は体重増加と無縁でいたのに４０代になると増え始め１キロ太るのはすぐなのに、１キロ減らすのは大変です。お腹まわりの肉をとりたい！！その肉を上半身にもっていきたい私です。
あまり痩せていると中年からはよくないって本当ですか？なんだかウレシイ・・・なーんて喜んでちゃいけませんね。
私は今日は食べすぎた！と思ったら翌日から３日間食事量を少し減らす、おやつは１日おきにする、などを今年から始めてみましたが、この程度のヌルイ生活では変化ナシです。
体重増加はないのですが。
食べなきゃ痩せるんだよ！などと豪語している夫には、じゃぁ なんでアナタのお腹はメタボッてるの？とその腹をツンツンつっついてやります。
夫婦共に腹をへこませたいなぁ。
息子の超ペチャンコのお腹がウラヤマシイ。
（こっちは痩せすぎ）
やっぱり自分に合う運動方法を見つけて続けるのが一番なのでしょうね。
秋空さん、お互いにお針と読書を楽しみつつも痩せられるといいですね！
ゆーり 2007年04月15日 (日) 14時56分 No.51
本当に難しいです。かくいうわたくし、５年間毎日１キロを３０分で泳ぎ３０分歩きを、週６日まるでお勤め？と言うくらい続けてますが、まあ太りはしませんが痩せもしません。そしてそのプール友達は、みながみな下腹ポッコリ。夫の単身赴任先でもプールに行くんですがそこは都会のせいか、まあ皆さんすっきりお痩せになって、見事。その泳ぎはぐんぐんとバサロ（息継ぎなしでスタートしてズーっと潜っていく泳ぎ方）その後すいすいと早い速度の泳ぎ、あれじゃあ贅肉付く間もないか？と言う感じです。見慣れない土地馴染みの無い人々の中に溶け込もうとするのが如何に難しいか実感しているこの頃です。我が家に帰れば、楽しく自分を遊ばせるすべを知っているものの、５０過ぎての友達作りは、利害が絡んだり、宗教になったり、そんなんならいっそ、一人のほうが気が楽かな？と思ったりです。
秋空 2007年04月16日 (月) 14時15分 No.52
みなさん、こんにちは。
しゃちほこさん
やはりお勤めに出るというのは最強のダイエットなのかもしれませんね。「お菓子を食べない」ですか…難しいですね。う〜ん、つい手が…。
アシュリーさん
趣味が似ていて嬉しいです。車生活まで（涙）。
私も「やせてるね」と言われていた30代に比べ、「ヒトって一週間でこんなに太れるのか！」をただ今実感中です。
ゆーりさん
そこまで継続されてやってらっしゃるのですね。すごいですね。太らないだけでも素晴らしいですよね。見習っていきます。
ところで、私も慣れない土地での生活きついときがあります。ほとんど一日話しませんし…。しかし、以前先輩方（50代）からは、やはりゆーりさんの言われるようなしがらみや深いしんどさをうかがったことがあります。とても多才な方でしたが。
転勤妻も「慣れる」なんてことないんですよね。