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下記の質問に対しての答えはこちら(上記)にお書き下さい。やさしくお答えをしてあげてください。

質問:痩せ
投稿者: てんこー


痩せられる方法を教えてください〜〜〜〜。。。

記事番号:183

重要度:☆

2003年10月13日 (月) 14時20分

答え:痩せたい?
投稿者: 冷酷魔人


じゃあ食べなきゃいい!
「絶食しなさい!」とは言わないが、
取りあえず食事の量を抑える事が肝心!

あとは、食べたカロリー以上の運動量です、
楽して痩せる方法なんてありませんよ〜

まぁ、頑張ってみて下さい。

記事番号:196

重要度:☆

2004年02月11日 (水) 16時10分
(28) (27)

答え:あ・ちなみに・・・
投稿者: 皆さんの心の支えになれたらという馬鹿な妄想をしている。恋華です。


・・断食はいけませんよ。よけいふとります。

(朝ごはんは)

誰かが言ってたような.

記事番号:218

重要度:☆

2007年01月04日 (木) 17時17分
(26) (17)

答え:
投稿者: まんり


朝ごはんと昼ごはんをしっかりたべて夕ごはんは、かるく食べるとやせるらしいです。

記事番号:266

重要度:☆

2007年06月08日 (金) 21時52分
(11) (18)

答え:絶食・断食禁止←
投稿者: 愛蓮


要するにダイエットしたいんすか?
それだったらご飯はカロリー少なめで
おやつは極力甘いものはひかえて(するめとかならOk)
運動あるのみ!!

でも無理な運動とか過激な運動もたおれるかもしれないから
やめておいたほうがいいかとおもわれ;

少しキツイかなってくらいに走ればいいんじゃ?
一定のペースで、近所を走るとか・・・

とりあえず頑張れ!←

記事番号:300

重要度:☆★☆★☆

2008年08月02日 (土) 22時39分
(11) (13)




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