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神奈川県横浜市の、ひきこもり自助グループ・step(ステップ)
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[306] 投稿者:のらり - 3月12日のオンライン会合


3月12日に、オンライン会合が開かれました。
参加人数は8名でした。

『好きな果物はなんですか?』の質問と共に自己紹介と、グッド&ニューという近況報告をしました。

その後は話しにくい時はパスして大丈夫という前提で参加された方から話のお題を募り、テーマトークを行いました。いただいたお題は

・自分の両親は、どんな人ですか?

・不安やストレスのあるときこれをやるということはありますか?

・皆さんはどれくらい引きこもっていますか。いましたか。

・もうすぐマスクを外してもよくなりますが、どうなさいますか?

・STEPのお花見は復活しますか?

・"先日、不安やストレスを和らげることのできる""膻中""というツボがあることを知りました。
ツボを押すだけなので、すぐに実践できて効果がある(ような気がする)ので役立ってます。
皆さんは何か緊張や不安に対処するために普段から行ってることはありますか?"

・おススメのお笑い芸人やYouTubeチャンネルなどあれば教えてください

でした。
皆さんのストレス対策が、日記やガーデニング、自分自身を誉めたり散歩したり折り紙を折ったり、ツボ押しや安く遊べるパチスロ等多岐にわたっていて聞いていてとても楽しかったです。

またStepで花見を企画して、暖かくなった公園で皆さんとのんびり桜を見てみたいなと思っています。

無事に企画できたら、是非是非ご参加ください!

次回の会合は
対面での定例会合を
3月25日(土)14:20〜16:20

ZOOMによるオンライン会合を
4月9日(日)15:00〜16:30
に予定しています。

参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。
またお会いできることを楽しみにしています。

2023年03月12日 (日) 21時45分



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