2月10日(土)、定例会合が開かれました。参加人数は9名でした。最初に自己紹介とグッド＆ニューと呼ばれる近況報告を行った後会合で話してみたい話題を皆さんから提供してもらい、答えにくい話題はパスしてもらったりしながら皆さんのお話しを聞かせていただきました。今日提供いただいた話題は・おすすめの本があれば教えてください・おもしろかったマンガやyoutubeチャンネルなどもしなにかあれば…・室内でフリーで飲食可能なスペースがあったら教えてください。ない場合はおすすめのフードコートがあったら教えてください・どんなときに春だなぁと感じますか？・最近やっていて楽しいことはありますか？といった話題をいただきました。また、この日は会合開始前にひきこもりVOICE STATIONというイベントの放送も流していました。終わり際に、stepでやりたいことがなにかあれば教えてくださいと意見を募ったところ・低山などのハイキング・秋っぽいこと・久しぶりに花火をみたい・いつもと違う場所で会合を開く・ビンゴ大会・卓球、バドミントン・たこやきパーティー・バーベキュー等の案をいただきました。現実的でやれそうな案ばかり出していただいたので、やる気を出して2024年のうちに全部やれたらいいなと思っています。イベントをやってみたり活動を続けられているのもとにもかくにも開いたら遊びに来てくださる皆さんがいてくださるおかげです。本当にいつもありがとうございます。次回以降の会合はオンライン会合を2月18日（日）15:00〜17:00 対面の定例会合を3月23日（土）15:00〜17:00に開催を予定しています。また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
2月10日神奈川フィルハーモニー管弦楽団の公開リハーサルを見学しました。演奏された曲目はモーツァルト/ディヴェルティメント ニ長調Kメンデルスゾーン/交響曲第三番イ短調「スコットランド」でした。日頃オーケストラの演奏を生で聞く機会はなかなかないので私にとっては大変貴重な体験となりました。見学の参加者は7名でしたAM11:00と早い集合時間にも関わらず、参加しくださった皆さんありがとうございました。
1月27日(土)、定例会合が開かれました。参加人数は10名(内新規参加者1名)でした。最初に自己紹介とグッド＆ニューと呼ばれる近況報告を行った後会合で話してみたい話題を皆さんから提供してもらい、答えにくい話題はパスしてもらったりしながら皆さんのお話しを聞かせていただきました。今日提供いただいた話題は・理想の友達はどんな人ですか・得意料理はなんですか・趣味の見つけ方、どんな方法がありますか・眠気を覚ます自分なりの方法はありますか・気分転換する方法はお持ちですか・自己肯定感を高めるにはどうしたらいいですか・最近よく見るTV番組を教えてください・何年くらいひきこもっていますか、または、いましたか・気分が重くなったときの対処法は何ですか・ひきこもりから抜け出せたきっかけってありますかなどの話題を提供していただきました。凝った料理を作っていた時期がある方が結構いらっしゃって、食いしん坊な私は皆さんのお話しに興味津々でした。また、気分を整えることや生活の工夫に関わること、何年くらい引きこもっていたかなど日頃の暮らしぶりについて伺える話題があったり自分もそういう話はこういう場でしかしないので、改めて言葉にしたり皆さんのお話しを聞かせてもらったりすることで色々気がつくことがありました。理想の友達についてもどんな人なら心を許しやすいのかなど、皆さんの理想の友人像を聞きながらなるほど〜、と色々考えることが多かったです。年明けの対面の会合としては初回で大変緊張しましたが、参加してくださった皆さんのおかげで無事に開催することが出来ました。いつも本当にありがとうございます！次回以降の会合は対面の定例会合を 2月10日（土）13:00〜17:00オンライン会合を2月18日（日）15:00〜17:00 に開催します。また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
1月14日（日）に、オンライン会合が開かれました。参加人数は7名でした。『年明けてからお餅を食べましたか』の質問と共に自己紹介と、グッド＆ニューという近況報告をしました。その後のテーマトークでは・くまもんの中はどんな人だと思いますか・今年やりたいことが何かあれば教えてください・どんなデイケアが良いデイケアですかと言った話題でお話ししました。皆さんの年始のお食事事情やくまもんの中の話は大変盛り上がりました。今年やりたいことは体のケアや生活を変化させていくこと、またずっと積み重ねていることを続けていくことなど明るい話しがたくさん出ていました。デイケアについては経験のある片から参考になることがたくさん聞けました。皆さんが参加してくれることでいろんな情報が交換出来る場になって、いつも本当に来てくださることがありがたいです。次回以降の会合は対面の定例会合を1月27日（土）15:00〜17:00 2月10日（土）14:00〜17:00オンライン会合を2月18日（日）15:00〜17:00 に開催します。また皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
12月23日(土曜)に定例会合が開かれました。参加者は9名でした。テーマトークでは・今年はどんな1年でしたか？・行ってみたい場所は？・よく使うSNSはなんですか、ｵｽｽﾒあれば教えて下さい・ネットでどんなコンテンツをみますか・自分自身の好きなところを教えて下さい・クリスマスソングというと、どんな曲を思い浮かべますか・大河ドラマは見ますか？・今までにあった良いことを何かひとつ教えて下さい最後の『今までにあった良いこと』では、私は周りの人に恵まれたと答えました。体調が悪く外にほとんど出れなかった頃は、病院の方や支援機関の方に真摯に向き合って頂き、時には励まされて、徐々に外へ出る力を育むことができました。そして、少しだけ外に出れるようになり、人との接点を求めて参加をしたstepでは温かく迎えて頂き、みなさんの笑顔や頑張りに沢山の力をもらいました。そういった人との出会いに恵まれて、いまも感謝しております。2023年最後の会合でも、沢山の方と一緒に過ごせました。1年間どうもありがとうございました。2024年もよろしくお願いします！
2024年1月3日鎌倉の鶴岡八幡宮へ初詣に行きました。参加人数は9人でした。参拝は14:15分くらいから並び始めてお賽銭箱へ辿り着けたのが15:30くらいだったでしょうか。参拝客で大変な人込みでしたが、気温が暖かく参加された皆さんと話ながら並んでいるのものんびり出来て大変良い時間となりました。 参拝後は、屋台がたくさん出ていてお祭り感のある境内を散策し、おみくじをひいたり庭園の池のカモとカモメを眺めたり小町通りのシャーロック・ホームズ博物館のようなお店を覗いたりして鎌倉駅に行きそこで解散となりました。解散後は残った方とキャラウェイというカレー屋さんで食事をし、その後夜の真っ暗な海を散歩して帰路につきました。今年は元日から震災があり胸の痛む幕開けとなりましたが、参拝で被災地の復興を祈ると共に安全に皆さんと会えることの幸福も噛み締めることができました。2024年もstepで一緒に笑って過ごせたらと思っています。今年もよろしくお願いします！
12月17日（日）に、オンライン会合が開かれました。参加人数は10名でした。『きのこの山派ですか？それともたけのこの里派ですか？』の質問と共に自己紹介と、グッド＆ニューという近況報告をしました。その後のテーマトークでは・買って良かった一品があれば、教えて下さい。・苦手な性格タイプの人はいますか？・今年で一番良かったことは？・精神科、心療内科に過去に通っていた方、現在通われている方に質問なんですが、主治医に怒りなどの感情をぶつけた事はありますか？と言った話題でお話ししました。私は情報収集が苦手な方なので、今回テーマトークの『買ってよかった一品』のお話だったり、色々な情報をよくSTEPに参加している皆さんのお話を参考にさせて頂いたりしています。ちなみに今回私がお話させてもらった買ってよかった一品もまた、過去にSTEPで教えて頂いた一品でございました。ありがとうございます。次回以降の会合は対面の定例会合を12月23日（土）15:00〜17:00オンライン会合を1月14日（日）15:00〜17:00 に開催します。今日が今年最後のオンライン会合でした。今年も一年、皆さんとお話し出来てとても楽しかったです。また来年もぜひ遊びに来てください。お待ちしております。皆さん良いお年を！
11月25日（土）に、定例会合が開かれました。参加人数は11名でした。アポロチョコレートについてる占いのおまけを利用した自己紹介と、グッド＆ニューという近況報告をした後、皆さんから話題を提供してもらってテーマトークを行いました。皆さんから・どのマンガが好きですか・読書会に出席なさったことがある方、どんな感じですか？朗読とかするのですか？・STEPで定例会合の他に何かイベントをやろうかと思うのですが、案をください・運動不足の解消方法。なにか負荷が強すぎず、初心者でもできるものはありますか？・初詣はいきますか？・1日1時間しか自由に使える時間がないとすれば何をしますか？・コミュニケーションで気をつけてることは何かありますか？・じゃがバターと焼き芋、どっちが好きですか？(結果、じゃがバター3票 焼き芋6票)・成人式について、いわゆる「成人式」って出ましたか？なにか思うところとか、エピソードがあったらおねがいします。・滑稽な歌や動画など、何かあれば教えてくださいといったテーマをいただいて、お話ししました。自分は会合の当日は毎回開くまで緊張して困ったなぁと思ってるのですが、いつも来てくださる方や、久しぶりに再訪してくださった方や、会合に話の練習に来たよと言ってくださる方がいたり、そういうことの一つ一つが大変励みになって終わる頃にはまた次回も開こうと思えます。2023年もあともう一ヶ月となりましたが、今年もstepを続けられたのは皆さんのおかげです。本当にありがとうございます。残り一ヶ月、また来月もお付き合いいただけたら嬉しいです！次回以降の会合はオンライン会合を12月17日（日）15:00〜17:00対面の定例会合を12月23日（土）15:00〜17:00 に開催します。また皆さんとお会いできるのを楽しみにしております！
11月12日（日）に、オンライン会合が開かれました。参加人数は９名でした。『和食派ですか？それとも洋食派ですか？』の質問と共に自己紹介と、グッド＆ニューという近況報告をしました。その後のテーマトークでは・喫茶店に行くのは好きですか？・心配事に対してどう対処してますか・宝物はなんですか？・年末年始は何しますか？・行ってみたい場所、行ってみて良かった場所ありますか？と言った話題でお話ししました。「喫茶店に行くのは好きですか？」と「心配事に対してどう対処してますか」の２つのテーマトークが回った所でお時間が来てしまい、一旦そこで解散となりましたが、ご都合がいい方達で残って続きのテーマトークを話されたそうです。私は解散した後に残れなかったので、みなさんどんなものを宝物として大切にしているんだろうなとか、行ってみてよかった所とかはどんな所だろうなとか機会があったら聞いてみたいなとか思いました。いつかこっそりテーマトークに書かせてもらうかもしれません。ぜひお話お聞かせ下さると嬉しいです。次回以降の会合は対面の定例会合を11月25日（土）15:00〜17:00オンライン会合を12月17日（日）15:00〜17:00 に開催します。会合の中で次のオンライン会合の日程を決めるときにもう次回のオンライン会合は年末になるのかと思い、1年が早く感じてちょっとびっくりしました。12月17日のオンライン会合は、今年最後のオンライン会合ということになりますね。年末も、また気が早いですが年が明けてもぜひ遊びに来てください。皆さんとお話できるのを楽しみにしております！
10月28日（土）に、定例会合が開かれました。参加人数は９名でした。『好きなラーメンの味はなんですか？』の質問と共に自己紹介と、グッド＆ニューという近況報告をしました。その後のテーマトークでは・友人知人と遊びに行くならどんな場所・ひきこもりの人以外の人を一般人と呼んでいるのですが、一般人と世間話をするとき、気をつけてる事はありますか？・STEPで定例会合の他に何かイベントをやろうかと思うのですが、案をください・今日から始まるプロ野球の日本シリーズ、興味ありますか？と言った話題でお話ししました。テーマトークが終わった所で一旦は会合がお開きになりましたが、その後、お時間と都合がいいよという方たちで残り以前にやった『はあって言うゲーム』というカードゲームをしたりお夕食を食べに行ったりしたそうです。カードゲームまでは私も一緒に遊べたのですが眼精疲労からくる肩こりが限界にきてしまったので、お夕飯の時に離脱をいたしました。いずれまた機会がありましたら、私もお食事をお供できる日を楽しみにしております！次回以降の会合はオンライン会合を11月12日（日）15:00〜17:00対面の定例会合を11月25日（土）15:00〜17:00 に開催します。色々な方のお話が聞けるのはとても楽しく、貴重な場だなといつも感じております。ありがとうございます。是非、会合に遊びに来て下さると嬉しいです。皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！
