禁煙８日目です。
精神的辛さは日々弱くなってきた感じですよ～ｖ
たまにタバコが恋しくなった時は吸ってる感じで
何度か深呼吸すると気持ちが楽になります。

こんな繰り返しでこれからはタバコで煩わされない
自分の新しい人生をスタートしたいと思ってます。