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吹奏楽Q&A

タイトルには大まかな質問内容と楽器名を記入して、内容はできるだけ的確におねがいします。
いろいろな方が見る場ですので、記号文字や誤字は控え、丁寧な質問文でお願いします。
答える方も質問内容にそぐわない回答はお避け下さい。注意にも優しさが必要です。

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[2941] ｸﾗﾘﾈｯﾄをしているんですが・・・ coco - 2008年01月04日 (金) 21時14分 はじめまして、こんばんは。 私は今高校生で、中学のときからクラを やっているんですが、どうしても吹くときに 肩に力が入ってしまうんです・・ だから、長時間の合奏のあとや、１日パート練 だった日などは、肩が重くって仕方ないんです＞＜ 何度か、肩に力が入っていることを先輩などに 注意されて、直そうとしたんですが、 全然直りません＞＜どうしたら、肩に力を 入れないで吹くことができるようになるんでしょうか？ アドバイスお願いします！

[2942] クラリネットをしているんですが… coco - 2008年01月05日 (土) 09時20分 はじめまして。 私は今高校生で、中学生のときからクラリネットをやっているんですが、どうしても吹くときに肩に力が入ってしまいます。 ですので、長時間の合奏のあとや、1日パート練習だった日などは、肩が重くて仕方がないんです。 何度か、肩に力が入っていることを先輩などに注意されて、直そうとしたんですが、全然直りません。 どうしたら、肩に力を入れないで吹くことができるようになるんでしょうか?アドバイスをお願いします。

[3003] ジャック・バウアー - 2008年02月17日 (日) 09時37分 　　こんにちは。 　　 　　肩に力が入るのは、無駄なところを使っていることに 　　なるんですが、 　　まずは、腹式呼吸という形で 　　ゆったりとリラックスして 　　息をすったり、はいたりしてみて 　　肩に力が入らないように 　　イメージしながらやってみてください。 　　 　　別に音や楽器の演奏に支障がなくて、 　　本人も仕方がないと思っているなら、 　　絶対に直せとはいいません（そんなプロもいます） 　　 　　 　　もし、あまり効果がないなら、 　　楽器を吹く前に、肩や腕のストレッチをして 　　体をほぐしてから吹いてください。 　　少しは楽になります 　　あとは、クラ用のストラップをつかって 　　サックスみたいにして、 　　腕の負担を少なくすると 　　肩も自然に楽になるかもしれません。 　　あくまで、参考にしてください。 　　実践するか、しないかはあなたしだいです。

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